Archive annuelle 21 août 2016

Tchoukball

 

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Fait toi plaisir, joue au tchoukball !!

Un sport genevois qui séduit partout à travers le monde

Le tchoukball a été créé il y a plus de 40 ans à Genève et est aujourd’hui pratiqué par des centaines de milliers de personnes dans plus de 50 pays sur les 5 continents… et le nombre de joueuses et joueurs augmentent de plus en plus vite!

Plus de 40 entraînements à votre disposition sur le canton 

Et maintenant également à Chancy !!!
(salle de sport de l’école de Chancy)

Mercredi  : 14h00 à 15h00 pour les moins de 10 ans
(~nés en  2008, 2009 ou 2010)

Mercredi :  15h00 à 16h30 pour les moins de 12 ans
(~nés en 2006, 2007 ou 2008)

Mercredi :  16h30 à 18h00 pour les moins de 15 ans
(~nés en 2004, 2005 ou 2006)

Vendredi: 16h30 à 17h30 Junior 4-7 ans

Vendredi: 17h30 à 18h30 pour les moins de 10 et moins de 12 ans

– Tous les entraînements sont mixtes et ouvert à tous
– Pour venir essayer gratuitement un entraînement, il suffit de nous contacter et annoncer sa participation.
– Cotisation annuelle: Fr. 270.-  pour les M10 et  Fr. 330.-  pour M12 et M15, Fr. 500.- pour 2 entrainements par semaine.
– Si vous le souhaitez, vous pouvez également participer à de vrais tournois (5-6 samedis par saison) comme le Tchoukball Geneva Indoors qui s’organise chaque année en décembre (voir la vidéo ci-dessous).

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Le matériel

Pour commencer, il suffit simplement de prendre avec soi ses affaires de sport (t-shirt et short) et des chaussures de sport d’intérieur. Par la suite, il est utile d’acquérir une paire de genouillères auprès de votre entraîneur (dès 37.-). Finalement, quand arrivera le jour de la participation à votre 1er tournoi, nous vous inviterons à vous procurer la tenue officielle de votre club (maillot et short).

Association Cantonale Genevoise de Tchoukball – Maison du tchoukball
3, av. Edmond Vaucher, 1219 Châtelaine
Tél : 022 796 67 66 –
info@tchoukballgeneve.ch

Et retrouvez plein d’informations utiles sur www.tchoukballgeneve.ch et www.tchoukball.ch

TGI 2015 : Nations Cup Ceremony

Cours de Qi Gong

Présentation de l’activité

Certains appellent le Qi Gong « gymnastique chinoise ».
Ce sont des mouvements effectués avec beaucoup d’attention; au fil du temps ils se pratiquent de plus en plus en harmonie avec la respiration.
Le Qi Gong est lié à la médecine chinoise. Il comprend des mouvements doux, des étirements, ainsi que des postures immobiles. Il existe une multitude de Qi Gong.
En pratiquant régulièrement, nous améliorons entre autres:
Notre équilibre, la coordination de nos mouvements et la souplesse de nos articulations.
J’ai débuté ma pratique du Qi Gong en 2004, avec Anne Micheli à Carouge.
De 2010 à 2013, j’ai approfondi ma pratique en suivant l’enseignement de Liao Yi Lin, du centre Liao Ch’an Qi Gong à Paris.
Depuis plusieurs années, je pratique le Qi Gong de la Vertu de Song Arun, le I Jing Qi Gong, ainsi qu’une pratique martiale avec le bâton.
Les étés 2016 et 2017 je suis allée approfondir ma pratique pour améliorer la posture, avec l’enseignement de Peter Den Dekker et le Zhan Zhuang Chi Kung – « the dynamics of standing still ». 
Ces derniers mois j’ai poursuivi ma formation auprès de Jean-Michel Chomet et Laurence Cortadellas avec le Zhi Neng Qi Gong.
A Chancy les cours de Qi Gong ont lieu le mardi de 18h00 à 19h30 et le mercredi de 19h00 à 20h30, ils comprennent un moment de relaxation.
Inscriptions obligatoires : (places limitées)
Aline Forestier
Tél : 079 247 34 60
Pour d’autres horaires de cours de qigong et de Taï chi dans la région, ainsi que des pratiques dans les parcs :
Tao du Corps : www.taoducorps.ch
Mes enseignants:
J.-M. Chomet et L.Cortadellas : www.zhiroujia.com

Notre Gallerie 1994-2006

 

GS40ans 2006 8 GS 2001 GS40ans 2006 6
 GS 2001

 

Notre Gallerie 1974-1984

 

GS40ans 1978 3 GS40ans 1978 2 Les 10 glorieuses du GS Chancy
 GS Chancy 1984 13  GS Chancy 1984 26  GS40ans 1976 4

 

 

Aqua Gym

Par Nadine Gyger

Mardi 19h45 à 20h30
20h30 à 21h15
Jeudi 19h00 à 19h45
19h45 à 20h30
Adulte mixte, il n’est pas nécessaire de savoir nager
Cotisation annuelle : Fr. 240.- ou Fr. 400.- p/2 cours
Dès le mardi 1 septembre 2015

Camp d’été

Le programme de ce camp vous sera présenté par Nina Guinand

Présentation de la gymnastique enfantine et agrès et jeunes gymnastes

La gym de Chancy propose trois cours destinés aux enfants entre 4 et 12 ans :

GYM ENFANTINE :

La gymnastique enfantine concerne les enfants de 4 à 6 ans, 1P et 2P, nés entre le 1.8.15 et le 31.7.17. Les cours auront lieu le mardi de 17h à 18h.

Le but est de permettre aux enfants de découvrir leurs préférences en matière de sport et de développer les bases en vue de réaliser d’excellentes performances dans un sport.

Curieux et débordants d’énergie, les enfants sont avides de découvrir leur environnement et de l’expérimenter. Pour se développer globalement, ils ont besoin de multiplier les expériences et les activités physiques.

Les activités sportives sont adaptées aux enfants et favorisent la capacité de coordination et le potentiel de condition physique.

Nous accordons une importance particulière au plaisir que les enfants ressentent en faisant du sport et mettons l’accent sur les formes de base du mouvement. Celles-ci garantissent aux enfants des bases solides pour améliorer par la suite de manière optimale les habiletés propres aux sports et pratiquer avec plaisir leur vie durant une activité physique et sportive. Ce cours a reçu le label « Jeunesse et Sport » dans la rubrique « Sport des enfants ».

La tenue recommandée est le leggins et le t-shirt ainsi que des basanes de gymnastique.

GYM AGRÈS :

La gym agrès concerne les enfants de 6 à 12 ans 3P à la 8P nés entre le 1.8.09 et le 31.7.15 qui sont très motivés et qui souhaitent venir s’entraîner deux fois par semaine. Les cours auront lieu le lundi et le jeudi de 17h30 à 19h30.

Les enfants devront démontrer un réel intérêt pour la gymnastique aux agrès et des capacités pour ce sport. Sans entrer dans un système de compétition, nous fixerons des objectifs d’apprentissage pour chaque groupe.

Nous travaillons les principaux agrès : sol, barre fixe, anneaux balançants, minitrampoline, ainsi que la poutre et le grand trampoline.

Nous accueillons environ 30 gymnastes par leçon. Les enfants sont répartis en petits groupes selon leurs compétences et non selon leur âge. Chaque groupe est composé de 6 à 8 gymnastes et encadré par 1 ou 2 moniteurs. Tous les moniteurs ont un brevet Jeunesse et Sport en gym agrès ou en Sport des enfants.

 

Nous ne participons pas aux concours, mais préparons un spectacle de fin d’année où chaque enfant pourra montrer ses progrès.

La tenue demandée est le leggins (jusque sous le genou) et le t-shirt ou justaucorps ainsi que des basanes de gymnastique (à commander chez carlasport.ch)

JEUNES GYMNASTES :

Le cours « jeunes gymnastes » est destiné aux enfants de 6 à 12 ans 3P à la 8P, nés entre le 1.8.09 et le 31.7.13. Il aura lieu le mardi de 18h15 à 19h45.

Ce cours vise l’apprentissage des mouvements. Une initiation aux engins de la gym agrès sera proposée, ainsi que de l’athlétisme et des jeux. Bouger à travers le plaisir des jeux et apprendre ses règles dans le respect des possibilités de chacun.

Les enfants seront encadrés par des moniteurs brevetés Jeunesse et Sport en « Sport des enfants »

La tenue recommandée est le leggins et le t-shirt ainsi que des basanes ou des baskets de gymnastique pour la salle.

CAMP MULTISPORTS :

Depuis plusieurs années, nous organisons un camp multisports pour les enfants dès la 3P inscrits aux cours de gym de Chancy (gym agrès et jeunes gymnastes). Ce camp a lieu à Chancy la dernière semaine des vacances d’été. Nous pratiquons la gym le matin et découvrons différents sports l’après-midi.

Si vous deviez avoir des questions quant à l’organisation des cours de gym à Chancy :

Nina Guinand 078 662 58 32 (de préférence l’après-midi) ou nbgt@sunrise.ch

Présentation de la Gym Agrès et les autres activités gymniques

La gym de Chancy propose trois cours destinés aux enfants entre 4 et 12 ans :

GYM ENFANTINE :

La gymnastique enfantine concerne les enfants en 1P et 2P, nés entre le 1.8.14 et le 31.7.16. Les cours auront lieu le mardi de 17h à 18h.

Le but est de permettre aux enfants de découvrir leurs préférences en matière de sport et de développer les bases en vue de réaliser d’excellentes performances dans un sport.

Curieux et débordants d’énergie, les enfants sont avides de découvrir leur environnement et de l’expérimenter. Pour se développer globalement, ils ont besoin de multiplier les expériences et les activités physiques.

Les activités sportives sont adaptées aux enfants et favorisent la capacité de coordination et le potentiel de condition physique.

Nous accordons une importance particulière au plaisir que les enfants ressentent en faisant du sport et mettons l’accent sur les formes de base du mouvement. Celles-ci garantissent aux enfants des bases solides pour améliorer par la suite de manière optimale les habiletés propres aux sports et pratiquer avec plaisir leur vie durant une activité physique et sportive. Ce cours a reçu le label « Jeunesse et Sport » dans la rubrique « Sport des enfants ».

La tenue recommandée est le leggins et le t-shirt ainsi que des basanes de gymnastique.

GYM AGRÈS :

La gym agrès concerne les enfants de la 3P à la 8P nés entre le 1.8.08 et le 31.7.14 qui sont très motivés et qui souhaitent venir s’entraîner deux fois par semaine. Les cours auront lieu le lundi et le jeudi de 17h30 à 19h30.

Les enfants devront démontrer un réel intérêt pour la gymnastique aux agrès et des capacités pour ce sport. Sans entrer dans un système de compétition, nous fixerons des objectifs d’apprentissage pour chaque groupe.

Nous travaillons les principaux agrès : sol, barre fixe, anneaux balançants, minitrampoline, ainsi que la poutre et le grand trampoline.

Nous accueillons environ 30 gymnastes par leçon. Les enfants sont répartis en petits groupes selon leurs compétences et non selon leur âge. Chaque groupe est composé de 6 à 8 gymnastes et encadré par 1 ou 2 moniteurs. Tous les moniteurs ont un brevet Jeunesse et Sport en gym agrès ou en Sport des enfants.

 

Nous ne participons pas aux concours, mais préparons un spectacle de fin d’année où chaque enfant pourra montrer ses progrès.

La tenue demandée est le leggins (jusque sous le genou) et le t-shirt ou justaucorps ainsi que des basanes de gymnastique (à commander chez carlasport.ch)

JEUNES GYMNASTES :

Le cours « jeunes gymnastes » est destiné aux enfants de la 3P à la 6P, nés entre le 1.8.10 et le 31.7.14. Il aura lieu le mardi de 18h15 à 19h45.

Ce cours vise l’apprentissage des mouvements. Une initiation aux engins de la gym agrès sera proposée, ainsi que de l’athlétisme et des jeux. Bouger à travers le plaisir des jeux et apprendre ses règles dans le respect des possibilités de chacun.

Les enfants seront encadrés par des moniteurs brevetés Jeunesse et Sport en « Sport des enfants »

La tenue recommandée est le leggins et le t-shirt ainsi que des basanes ou des baskets de gymnastique pour la salle.

CAMP MULTISPORTS :

Depuis plusieurs années, nous organisons un camp multisports pour les enfants dès la 3P inscrits aux cours de gym de Chancy (gym agrès et jeunes gymnastes). Ce camp a lieu à Chancy la dernière semaine des vacances d’été. Nous pratiquons la gym le matin et découvrons différents sports l’après-midi.

Si vous deviez avoir des questions quant à l’organisation des cours de gym à Chancy :

Nina Guinand 078 662 58 32 (de préférence l’après-midi) ou nbgt@sunrise.ch

Gym Agrès

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