Pilates

Pilates

Le Pilates est une activité sportive douce qui mobilise les muscles profonds. Sans impact sur les articulations, elle est accessible à tous et quelque soit votre niveau. Les mouvements doux accompagnés d’un travail sur la respiration vous permettront d’améliorer votre posture et votre équilibre, de renforcer votre musculature et affiner durablement votre silhouette.

Les cours auront lieu dès le 13 octobre

Mercredi de 17h00 à 18h100 et

Mercredi de 18h10 à 19h10

dans l’ancienne salle de rythmique à côté des vestiaires de piscine à l’école de Chancy

Informations et inscriptions

Caroline Martins de Miranda

+33 6 11 57 54 62

martinscarolina354@gmail.com

Cotisation 230.-